2023年9月,随着秋风渐起，一个似曾相识的话题在社交媒体和日常交谈中悄然升温：“疫情是不是又开始了？” 身边偶有同事请假，药店里的感冒药销量似乎有所增加，网络平台上关于“二阳”、“三阳”的讨论再度浮现，这种普遍的疑虑背后，交织着真实的数据波动、深刻的社会心理记忆以及对“后疫情时代”生活的持续适应，要厘清“疫情是否再起”，我们需要穿透表象，从科学数据、病毒演化、社会感知和防控常态等多个维度进行冷静审视。

从流行病学数据看，疫情并未“重新开始”，而是进入了低水平、常态化的波动期。 根据中国疾控中心及世界卫生组织发布的监测数据，2023年夏季以来，全球新冠病毒感染水平整体处于低位，但并未消失，进入9月，随着北半球天气转凉、学校开学、人群室内聚集增多，以及新冠病毒奥密克戎变异株亚分支（如XBB系列）的持续传播，部分国家和地区确实出现了小幅度的感染波峰，这是一种符合呼吸道病毒流行规律的季节性反弹，而非2020年初或2022年底那样的大规模、颠覆性的疫情“暴发”，病毒并未消失，其传播已从“大流行”模式转变为“地方性流行”模式，即病毒在社区中持续存在，发病率呈现相对稳定且可预测的季节性波动。

公众感知的“疫情再起”，更多源于敏感的社会心理记忆与信息传播的放大效应。 过去三年，疫情深刻重塑了社会行为与集体心理，人们对发热、咳嗽等症状的警觉性空前提高，任何相关的个体案例或局部聚集，都极易触发对疫情高峰的集体回忆和担忧，社交媒体时代，个体化的患病经历被迅速分享和传播，容易在信息层面营造出一种“卷土重来”的紧迫感，个体感知与宏观数据往往存在差距，当前，绝大多数感染者症状较轻，主要表现为上呼吸道症状，重症率和病死率已因广泛的疫苗接种和自然感染建立的免疫屏障而大幅降低，这并非意味着可以完全忽视，而是提示我们需要更新对疫情风险的认知框架：从防范“未知的恐怖”转向管理“已知的、可控的公共卫生风险”。

为何2023年9月会引发特别关注？其背后有清晰的现实动因。

1. 季节性因素：秋季是众多呼吸道传染病的高发期，新冠病毒叠加流感等其他病毒，可能导致就诊人数增加，加剧公众关切。
2. 免疫周期：距离上一波大规模感染已过去一段时间，部分人群的抗体水平可能自然衰减，导致易感人群积累，出现“小阳人”的集中发现。
3. 监测系统常态化：我国保留了高效的传染病监测网络，对新冠病毒的检测和报告依然灵敏，即使病例数小幅上升也能被迅速捕捉并公布，这本身是防控能力的体现，但也可能被解读为“形势紧张”。
4. 防控策略的转变：随着“乙类乙管”的实施，防控重心从社会面大规模管控转向重点机构、重点人群的健康保护，个人成为健康的第一责任人，这种责任感的强化也使得人们对疫情信号更为敏感。

面对当前的疫情态势，我们应何去何从？关键在于“科学认识、常态防控、健康生活”。

• 摒弃“零病例”心态，接受波动常态：必须认识到，新冠病毒将与我们长期共存，偶尔的数据波动是正常现象，无需恐慌，但也绝不能彻底躺平，关注权威疾控部门发布的信息，而非碎片化的网络传言。
• 坚持基础防控措施：对于个人而言，在人群密集场所或乘坐公共交通工具时科学佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、经常开窗通风等良好卫生习惯，依然是成本最低、效果显著的防护手段。
• 强化脆弱人群保护：老年人、有基础疾病者、免疫力低下人群等，仍是重点保护对象，确保及时接种疫苗加强针，感染后及时就医。
• 构建健康社会生态：疫情提醒我们，维护公共卫生需要全社会共同努力，这包括保持健康的生活方式、生病时居家休养避免带病上班上学、完善医疗分级诊疗体系以应对可能的就诊高峰等。

2023年9月,疫情并未“又开始”于昔日的严峻意义之上，我们正处在一个漫长的过渡期：病毒在演化，数据在波动，社会心理在调适，防控策略在优化，将当前的态势理解为“疫情常态化管理下的一个自然波动节点”，或许更为准确，这要求我们既保持必要的科学警觉，又摆脱焦虑驱动的过度反应，以更成熟、更理性、更坚韧的心态，在学会与病毒共存的进程中，稳步重建并守护我们的健康生活，如何平衡公共卫生安全与社会经济活力，如何将抗疫经验转化为持久的健康促进机制，将是比追问“疫情是否又来了”更为长远和深刻的课题。